Ceinture jaune (5ème kyu)  La confiance en soi.

Il s'agit du premier passage de grade. L'objectif est de donner confiance au candidat. Le candidat doit connaître les 3 Taykyokus. La vitesse d'exécution peut être très modérée. L'important est de montrer qu'on a assimilé globalement les techniques de base de karaté. L'hikité doit être à sa place, le zen kutsu dachi avec la bonne largeur, le genou avant à l'aplomb des orteils et la jambe arrière tendue. L'élève doit préparer correctement les blocages. Le bras qui indique la direction ne doit pas être à la place du bras qui prépare le blocage.

Motifs de non réussite au passage de grade :
- Trop de confusion dans la préparation des défenses.
- Refus de prendre en compte les remarques du professeur
- Incapacité à surmonter sa peur de passer devant les autres.
- Méconnaissance des katas.

Pour les enfants la ceinture blanche jaune peut attester de la connaissance des deux premiers Taykyokus.

 

Ceinture orange (4ème kyu)  Le kimé, la percussion.

Le candidat doit montrer son aptitude à percuter sur chaque technique. Il doit maîtriser parfaitement le shuto uke. Il doit connaître les 3 Taykyokus, Heian Shodan et Heian Nidan.
Par rapport à la ceinture jaune le candidat doit montrer une plus grande maîtrise technique. La notion de progrès doit être évidente notamment lors des préparations des défenses.

Motifs de non réussite au passage de grade :
- Confusion au niveau du travail des hanches
- Shuto Uke mal maîtrisé
- Manque de percussion, pas d'évolution par rapport au grade précédent.
- Méconnaissance et manque de pratique des katas.

Pour les enfants la ceinture jaune orange atteste d'une évolution au niveau de la percussion, mais une maîtrise insuffisante des katas.
L'enfant peut par exemple méconnaître Heian Nidan alors que les autres katas plus simples sont sus et pratiqués avec une certaine percussion.

Ceinture verte (3ème kyu)  La concentration

Le candidat doit connaître les katas Heian Shodan, Heian Nidan, Heian Sandan.
Kata et Kihon doivent démontrer une grande vélocité dans les gestes et une stabilité des postures.
La ceinture verte est caractérisée par une grande maîtrise du yoko geri et du kiba dachi 
Le candidat doit démontrer principalement son aptitude à travailler efficacement avec un partenaire. Le candidat est jugé sur son aptitude à se concentrer lors du travail avec partenaire.
Il doit montrer qu'il a pu transférer le kimé et les positions demandés à la ceinture orange sur le travail avec partenaire.
Lors des katas et du kihon, le placement du regard est fondamental. 

Motifs de non réussite au passage de grade :
- Travail avec le partenaire trop "mou", pas assez précis.
- Méconnaissance du protocole du Kihon Ippon Kumité.
- Katas pas suffisamment vécus, on doit ressentir le combat dans le regard, dans les positions.

Pour les enfants la ceinture orange verte atteste d'une évolution vers davantage de concentration et d'une bonne connaissance du seul kata Heian Sandan.

Ceinture bleue (2ème kyu)  La détermination

Le candidat doit connaître les cinq katas Heians avec un bon niveau de maitrise des 4 premiers.
Les techniques qu'il faut particulièrement maîtriser sont le ushiro geri, le ura mawashi geri et le mandji uke.
L'aptitude principale qu'il faut démontrer est la détermination. Pendant toute l'épreuve le candidat doit particulièrement soigner la détermination de son regard et ne pas oublier de Kiai. Cette détermination doit particulièrement éclater lors du Kihon Ippon Kumité. On doit sentir le danger dans ce travail. Je ne suis pas exigeant quant à l'originalité ou la variété des techniques, le candidat peut répéter la même défense et le même contre de chaque côté, par contre je dois ressentir la recherche d'efficacité.
Pour comprendre ce que j'entends par détermination, il faut se dire que qu'elle que soit l'adversaire que l'on a en face de soi, on doit oublier sa peur et utiliser tout le potentiel physique dont on dispose pour vaincre l'adversaire.

Motifs de non réussite au passage de grade :
- Manque de détermination global
- Manque de stabilité et de tenue technique.

Pour les enfants la ceinture verte bleue atteste d'une évolution vers davantage de détermination et d'une bonne connaissance du seul kata Heian Godan.

Ceinture marron (1er kyu)  L'autonomie

Le candidat doit connaître parfaitement les cinq Heians, Tekki Shodan, Bassai Dai.
Il doit démontrer une grande détermination et une capacité à s'adapter à des techniques variées.

En Kihon Ippon kumité, je dois voir une grande détermination et une grande variété dans les techniques employées. 

Motifs de non réussite au passage de grade :
- Manque de détermination global
- Manque de stabilité et de tenue technique.
- Manque de connaissance et de pratique des katas avancés (Bassai Dai et Kanku Dai)

Pour les enfants, la ceinture bleue marron atteste d'une connaissance du seul kata Bassai dai, Kanku Dai étant insuffisamment maîtrisé.

Et ensuite ?

Ensuite, il faut se préparer au passage de la ceinture noire, qui confirmera votre statut de pratiquant reconnu.
Il ne s'agit absolument pas d'une finalité, bien au contraire, c'est le commencement. A ce propos, je vous invite à lire ou relire les préceptes rédigés par Sensei Funakoshi au soir de sa vie.

Concernant l'examen de passage de la ceinture noire 1er dan et au delà, vous trouverez ce qu'il faut savoir dans cet extrait du réglement officiel de la FFK concernant les passages de Dan.